חירות

תכ'לס, הכל מתחיל ומסתיים באהבה עצמית.

אהבה עצמית זה להכיר את האופן בו אנו בנויים ולאפשר לעצמנו להיות באותנטיות וביושרה וכשאנחנו מיישמים את זה קורים קסמים.

למה?

כי כל וויתור על מה שחשוב לנו, כל הַקְּטַנָּה של עצמנו, כל פשרה/ריצוי/הדחקה/הכחשה של משהו בתוכנו, יוצר תוצאות שהן השתקפות של התמונה המצומצמת והמקומטת הזו. וכשאנחנו מאפשרים לעצמנו להיות מיושרים עם האמת שלנו, מה שיוצא מאתנו זו לא גרסה קטנה, כואבת, מתאפקת ומסורסת, אלא כל מה שאנחנו, במלוא הדרנו.

ואת זה החיים ישקפו לנו.

לי יש רומן לוהט עם האמת שלי. ככל שהזמן עובר אני יכולה לבטא יותר ויותר ממנה. האמת היא לא תוכן, דעה או אקסיומה כלשהי, שאימצתי או למדתי. האמת היא אודות מה נכון לי, הכי אמיתי, בכל סיטואציה. כשאני מיושרת עם האמת הזו, אני חשה נקיה, זקופה, מְאֻ(פְ)שֶׁרֶת.

ולמען הדיוק, גם מאפשרת.

ומה שהייתי רוצה מהסובבים אותי, שהם יהיו באמת שלהם גם. במיוחד אם אני אוהבת אותם.

ולא, הם לא צריכים להשתדל שהאמת שלהם תתאים לי. כל אחד מתיישר עם עצמו. זה קודם כל.

מלמדים אותנו שמערכות יחסים הן אודות פשרות, וויתורים, אכפתיות לצרכים של האחר, תלות הדדית. אך למעשה, כשאדם אינו בא מהיושרה שלו, כל ויתור על עצמו יביא מחירים קשים בהמשך. אי אפשר להתאפק לנצח. זה כמו פיפי. האמת תמיד יוצאת החוצה, רק כשהיא מוסתרת הרבה זמן היא יוצאת עם המון כאב, מעוותת, לעיתים פוגעת.

אם איננו אומרים את האמת בגלל פחד לפגוע באחר, אנו פוגעים בעצמנו. וזו אשליה שאנחנו באמת יכולים להסתיר, כי תדר של שקר או הסתרה נמצא באוויר וחשים אותו. רק מילים אפשר לא לומר, אך אנרגיה מורגשת. לכן, אמירת האמת בזמן, בכבוד, היא מתנה ענקית לנותן ולמקבל.

לא אפשרי לאהוב את עצמנו כשאנו לא מיושרים עם האמת שלנו. לאהוב את עצמנו זה לקבל את איך שאנחנו בנויים, את המיוחדות שלנו, את מה שאנו מרגישים, ולתת לעצמנו ביטוי. ולמעשה, רק ככה האחרים יכולים לאהוב אותנו באמת, לאהוב את מי שאנחנו, ולא איזו מופע שקרי שלנו.

וזה ממש לא אומר שאם נהיה אותנטיים, אז הכל יסתדר לפי איזו תכנית או תסריט שאנו מקווים לו. אבל זה לא מה שחשוב.

כי אין באמת טעויות, ומכל התנסות לומדים ומחכימים, וזה ממש בסדר שלפעמים יהיה לנו קשה לשתף את האמת שלנו, או לשמוע אמת של אחר. אז מה, עושים את זה בכל זאת. זו תחושה נקיה. תחושה מכבדת.

אם אנחנו ב"אהבת לרעך כמוך", אז כפי שאני לא רוצה שיסתירו ממני, ככה לא אסתיר את האמת שלי, מהאחר הרלוונטי.

ואם קשה לנו מאד לחשוף אמיתות מסוימות, אם אנחנו הולכים סחור סחור, מְרַצִּים, פוחדים... הכל בר שינוי. לאט לאט, ברכות ועם המון אהבה, ניתן לפתוח את כל הפלונטרים האלה ולהביא יותר אמת ויושרה לחיינו.

וזו אהבה עצמית.

וגם חֵרוּת.

11.4.2024